Anti Aging (Anti-Aging, Antiaging) Tipps
und Tipps zur Gesundheit für Best Ager, Golden
Ager, Well Ager für die jungen Alten und für
Senioren auf Anti Aging Medizin (AntiAgingMed)
Mit viel Sport (Nordic Walking) gesunder Ernährung
(Vitamine), und mit Hilfe der Natur- Medizin jung, gesund
und fit im Alter bleiben
Zudem Neues und Trends zu Anti Aging aus der Naturmedizin
und Naturheilkunde |
Angebote zu Wellness
Beauty und Anti Aging
Kosmetik und Anti Aging
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Ewige Jugend mit Anti Aging
Ewig jung zu bleiben und das älter werden so lange wie
möglich hinaus zu zögern ist ein uralter Wunsch der
Menschen. Diesen Wunsch, nicht zu altern, nennt man "Anti
Aging".
Tipp für die Anti Aging Suche im Internet
In Suchmaschinen werden Produkte zum "Anti Aging"
oft auch unter den Begriffen "Anti-Aging" oder
"Antiaging" gefunden. Nach
Anti Aging suchen...
Mit Caico.de
- der neuen Regional Suchmaschine - nach Anti Aging Produkten
suchen...
Dank der medizinischen Fortschritte und der Umstellungen in
der Arbeitswelt werden die Menschen in der heutigen Zeit erheblich
älter. Die Lebenserwartung in der heutigen Zeit ist im
Vergleich zu den vorigen Jahrhunderten geradezu unglaublich!
Auch die neue Lebensqualität und die Lebenslust der "jungen
Alten" sowie die neuen Angebote bei Wellness und Beauty
lassen "Anti Aging" immer wichtiger für die neue
"Anti Aging-Bewegung" der
Best Ager (auch Well Ager = älteren Mitbürger und
Mitbürgerinnen, Senioren) werden.
Eine andere Form der
jungen Alten finden Sie auf Webseiten wie Die-jungen-Alten.de
(auch zu finden unter diejungenalten.de
oder auf Webseiten wie
Power Aging |
Mega Trend - Anti Aging
Wer älter wird, braucht keinen Abschied vom aktiven
Leben zu nehmen!
Das biologische Alter vieler Menschen (Fitness von Körper
und Geist) weicht immer mehr vom tatsächlichen Alter ab.
Die Menschen sind aktiv, fit und fühlen sich auch deutlich
jünger als früher!
Dennoch müssen sie feststellen, dass die Jahre ihre sichtbaren
Spuren am Körper hinterlassen. Unschöne Falten, Altersflecken
und zunehmend schlaffe Haut sind sichtbaren Belege des Älter
werden.
Diese muss man aber nicht kampflos hinnehmen!
Angebote und Produkte unter dem Schlagwort "Anti Aging"
(wird auch "Anti-Aging" oder "Antiaging"
geschrieben) liegen absolut im Trend und finden inzwischen auch
bei den jüngeren Altersgruppen (ab 30 Jahre) Anklang. Auch
diese sollen mittlerweile das Alter frühzeitig in den Griff
bekommen! |
Was ist Anti Aging?
Anti Aging ist die Bezeichnung für eine interdisziplinäre
Vorgehensweise mit dem Ziel, das biologische (im Gegensatz zum
chronologischen) Alter des Menschen hinauszuzögern.
Potenzielle Ansatzpunkte sind...
- Gesunde Ernährung und Sport
- Vernünftige Lebensführung (Vermeidung von negativem
Stress)
- Gesunde Ernährung
- Zufuhr von Vitaminen (wie z.B. Vitamin E) und Spurenelementen
- Substitution von Hormonen ( insbesondere Geschlechtshormone)
In den Bereich der Utopie gehören Hoffnungen auf Unsterblichkeit
des Menschen. Zwar kann man Zellen in Kultur z.B. durch Aktivierung
der Telomerase zu unbegrenzter Teilung anregen, doch in komplexen
Organismen ist dies allenfalls einer der Entstehungsmechanismen
für Krebs. |
Anti Aging aus Sicht der Medizin
Der Nachweis einer tatsächlichen Lebensverlängerung
ist schwer zu führen. Man braucht dazu große Vergleichsgruppen,
die randomisiert prospektiv und am besten doppelblind mit verschiedenen
Substanzen behandelt werden. Nach etwa 5 bis 10 Jahren vergleicht
man die Sterblichkeit.
Anti Aging - Hormone, Vitamie und Spurenelemente
Obwohl der Markt für Anti-Aging-Mittel, insbesondere Hormone,
Vitamie und Spurenelemente, boomt, konnte nach diesen strengen
Kriterien die Wirksamkeit nicht sichergestellt werden.
Bei der Vermeidung von Herzinfarkten waren beispielsweise die
sogenannten Antioxydantien Vitamin E und C in großen Studien
wie der englischen Heart Protection Study unwirksam. Andererseits
zeigte Folsäure, ein Vitamin der B-Gruppe, bei mehreren
Studien eine gute Wirkung gegen Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt
und Schlaganfall.
Die wirksamste Art das eigene Leben zu verlängern sind
die Kontrolle der 5 gesundheitlichen Lebensstilfaktoren...
- gesunde, auf den Verbrauch abgestimmte Ernährung
- kein Nikotin
- geringer täglicher Alkoholkonsum (z.B. 1/4 l Rotwein)
- ausreichend körperliche Bewegung (mehr als 1 Stunde
am Tag)
- Stressvermeidung
Folgende Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel
spielen in der Medizin eine Rolle...
- Blutdrucksenker und Thromobozytenaggregationshemmer (z.B.
Azetylsalizylsäure)
- Cholesterinsenker (z.B. Statine)
- Omega-3-Fettsäuren (reichlich vorhanden in Salzwasserfischen)
- Folsäure
Diese Medikamente können die am häufigsten zum Tode
führenden Krankheiten wie Herzinfarkt und Schlaganfall
in ihrer Häufigkeit reduzieren und wirken so lebensverlängernd.
Die zweithäufigste Todesursache Krebs kann bisher nicht
prophylaktisch behandelt werden, aber die so genannte Chemoprävention
gehört zu den aktivsten Forschungsgebieten der molekularen
Onkologie. (wp)
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